有宋一代，中國同南海諸國之交通往來比前代頻密，其載籍所記南洋之國家或地區也較多。北宋元豐間(l078一1085年)官至主客郎中的龐元英，在其所撰《文昌雜錄》卷一提到，「主客所掌諸番，……南方十有五:其一曰交趾，本南越之地，唐交州總管也;其二曰渤泥，在京都之西南大海中;其三曰拂菻，一名大秦，在西海之北;其四曰注輦，在廣州之南，水行約四十萬里方至廣州;其五曰真臘，在海中，本扶南之屬國也;其六曰大食，本波斯之別種，在波斯國之西，其人目深，舉體皆黑;其七曰占城，在真臘北;其八曰三佛齊，蓋南蠻之別種，與占城為鄰;其九曰闍婆，在大食之北;其十曰丹流眉，在真臘西;其十一曰阤羅離，南荒之國也;其十二曰大理，在海南，亦接川界;其十三曰層檀，東至海，西至胡盧沒國，南至霞勿檀國，北至利吉蠻國;其十四曰勿巡，舟船順風泛海，二十晝夜至層檀;其十五曰俞盧和地，在海南」。
南宋趙彥衛之《雲麓漫鈔》卷五則載，「福建市舶司常到諸國舶船。大食、嘉令麻辣、新條、甘秠、三佛齊國則有真珠、象牙、犀角、腦子、乳香、沉香、煎香、珊瑚、琉璃、瑪瑙、玳瑁、龜筒、梔子香、薔薇水、龍涎等;真臘(亦名真里富)、三泊、緣(綠)洋、登流眉、西棚、羅斛、蒲甘國則有金顏香等;渤泥國則有腦版;闍婆國多藥物;占城、目(日)麗、木力千、賓達儂、胡麻、巴洞、新洲國則有夾煎:佛囉安、朋豐、達囉啼(唏)、達磨國則有木香;波斯蘭、麻逸、三嶼、蒲哩喚(嚕)、白蒲邇(延)國則有吉貝布、貝紗;高麗國則有人參、銀、銅、水銀、綾布等物。大抵諸國產香略同。以上船船候南風則回，惟高麗北風方回。……如上諸國多不見史傳，惟市舶司有之」。
以上兩書所載國名、地名，雖不少係《嶺外代答》、《諸蕃志》中所見或同名異譯，但其今地之考證卻殊非易事，往往煞費苦心而難奏功效。尤其是南洋島國之古名，有許多很難確定何者在今馬來西亞，何者在今印度尼西亞，更遑論斷於某島某地。茲將當時比較常見及與中國有來往的國家情況分述於下。
1．單馬令:據《諸蕃志》卷上單馬令條載，彼國係三佛齊之屬國，以所得金銀器獻入三佛齊國。至其故地所在，應位馬來半島無疑。或謂即登流眉，為泰國洛坤梵文名Tambralinga之譯音，但《諸蕃志》等書同時載有登流眉、單馬令二名，前者乃真臘屬國，後者則為三佛齊之屬，故二者似非一地。單馬令應在馬來西亞彭亨(Pahang)州的淡貝林(Tembeling)河流域，即該河名或彭亨東岸淡貝林(Tembeling)角名之譯音。
2．佛羅安:《嶺外代答》卷二載，「直交趾之南，則占城、真臘、佛羅安也」，「三佛齊國……其屬有佛羅安國，國主自三佛齊選差，地亦產香，氣味腥烈，較之下岸諸國。此為差勝」。《諸蕃志》卷上亦有專條，謂「佛囉安國，自凌牙斯加四日可到，亦可遵陸」。佛羅安故地亦在馬來半島，指馬來西亞東岸瓜拉勿蘭(Kuala Brang)或瓜拉龍運(Kuala Dungun)。此外尚有Langat河畔的貝拉南(Beranang)或泰國的高頭廊(Phatalung)等說。至於所謂「下岸」，據《諸蕃志》云「俗分諸國為上、下岸，以真臘、占城為上岸，大食、三佛齊、闍婆為下岸」，則或以馬六甲海峽為準而區分，上岸指今中南半島及馬來半島，下岸指今蘇門答臘、爪哇等島。
3．三佛齊:三佛齊乃唐朝以後之南海大國，都於今印度尼西亞蘇門答臘島之占碑(Jambi)。早在唐末，該國已於天祐元年(904年)遣使入華。北宋創建伊始，即派使來貢。《嶺外代答》卷二云，「三佛齊國在南海之中，諸蕃水道之要衝也。東自闍婆諸國，西至大食、故臨諸國，無不由其境而入中國者。……藝祖開基，建隆元年九月，三佛齊王悉利胡大家霞里檀(Seri kuda Haridona?)遣使來貢方物。二年五月，復遣使進貢。三年三月又來貢，十二月又貢方物」。從建隆元年(960年)至南宋淳熙五年(1178年)，三佛齊遣使入宋竟達三十餘次，足見其與中國關係之密切。
《宋史》曾為該國詳列專傳，文中有謂 「其王號詹卑」，一般認為此乃誤以其都名Jambi為王號。另又稱「其國號生留」，或謂生留為「末留」之訛，末留與唐代載籍的末羅瑜, 均Malayu之對音，時其故地即在占碑一帶。此外，《宋史》還載及「天禧元年(1017年)，其王霞遲蘇勿吒蒲迷遣使蒲謀西等奉金字表……」，或謂此王名應還原為Haji Sumutrabhumi，猶言蘇勿吒地王，蘇勿吒(Sumuta或Sumutra)即最早所見的蘇門答臘(Sumatra)島島名。不過此尚非定讞，聊備一說耳。
三佛齊既是南海大國，所轄自不限蘇門答臘一島，《諸蕃志》曾詳載其附屬之國，謂「蓬豐(又作朋豐，馬來西亞之彭亨Pahang)、登牙儂(即馬來西亞之丁加奴Trengganu)、凌牙斯加、吉蘭丹(即馬來西亞之吉蘭丹Kelantan)、佛羅安、日羅亭(或在馬來西亞之Cherating河流域)、潛邁(或在蘇門答臘島北部之洛克肖馬韋Lhokseumawe，為其俗稱Semoy譯音)、拔沓(或指蘇門答臘島北部Batak人所建國家)、單馬令、加羅希、巴林馮(Palembang，即蘇門答臘島之巨港)、新拖(又作新條，即巽他Sunda之譯音，在爪哇島西部)、監篦(文作甘秠，即蘇門答臘島之古國Kampei，位今蘭沙LangSa一帶)、藍無里(在蘇門答臘北邦班達亞齊Banda Aceh一帶，為阿拉伯文名Ramni之譯音，《爪哇史頌》作Lamuri)、細蘭(Ceylon，今斯里蘭卡)，皆其屬國也」。則其勢力所及，東抵爪哇島中部，北達馬來半島北部，西竟至於印度洋之錫蘭島，亦可謂盛矣。
4．闍婆:闍婆係今印度尼西亞爪哇島上之古國，其地自漢代起即以葉調、耶婆提、諸薄、社薄、闍婆洲，閻摩那洲、訶陵等種種名稱出現於中國載籍上。宋代，闍婆仍然同中國繼續交往，淳化三年(992年)、大觀三年(1109年)均遣使入貢，宋徽宗曾「詔禮之如交趾」。南宋建炎三年(1129年)、紹興二年(1132年)，高宗又一再對其國主予以加封。
《諸蕃志》卷上有闍婆國之專條，言其四至行程頗詳，謂「闍婆國又名莆家龍(今爪哇島之北加浪岸Pekalongan)，於泉州為丙巳方，率以冬月發船，蓋藉北風之便，順風晝夜行月餘可到。東至海，水勢漸低，女人國(或指蘇拉威西Sulawesi島布吉斯人Bugis之住地)在焉，愈東則尾閭之所泄，非復人世，泛海半月至崑崙國(應在馬魯古Maluku群島，或指戈龍Gorong群島)。南至海三日程，泛海五日至大食國。西至海四十五日程。北至海四日程。西北泛海十五日至渤泥國(Borneo)，又十日至三佛齊國，又七日至古邏國(或為馬來語港口kuala之譯音，指馬來西亞的瓜拉龍運Kuala Dungun一帶)，又七日至柴曆亭(或謂即日羅亭之同名異譯，在馬來西亞的Cherating河流域)，抵交趾，達廣州」。
5．蘇吉丹:宋代關於闍婆之記載，最值得注意者乃其屬國，因由諸國故地之考證可見當時南海交通發達的程度。《諸蕃志》卷上有闍婆支國蘇吉丹的專傳，從其行文來看，該國應在爪哇中部，位布格(Bugel)角南面，也有的認為是加里曼丹島西南岸的蘇加丹那(Sukadana)或蘇門答臘島南部的蘇加丹那(Sukadana)。
《諸蕃志》云，「蘇吉丹即闍婆之支國，西接新拖(Sunda，今譯巽他)，東連打板(Tuban，今爪哇之廚閩)。有山峻極，名保老岸(在布格角西面，或指木里奧Muria山),番舶未到，先見此山」，「其地連百花園(在爪哇島的加拉璜 Krawan或茂物Bogor附近)、麻東(今爪哇島巴當Batang)、打板、禧寧(或在爪哇北部西冷Serang河流域)、戎牙路(Janggala，在爪哇東部的泗水Surabaya一帶)、東峙(或即馬都拉Madura島上的棟克 Dunkek)、打綱(今爪哇東北的帕康Pakong)、黃麻駐(在爪哇島以東，或指布魯Buru島上之瓦曼吉Wamangi)、麻籬(又作琶離，今巴厘Bali島)、牛論(又作故論，或指馬魯古群島之戈龍Gorong群島)、丹戎武囉(又作丹重布囉Tanjongpura，在加里曼丹島南部一帶)、底勿(即今帝汶Timor島)、平牙夷(應即蘇拉威西島東面的曼涯Banggai島)、勿奴孤(即今印度尼西亞之馬魯古Maluku群島)，皆闍婆之屬國也。打板國東連大闍婆，號戎牙路 (或作重迦盧)」，「番官勇猛，與東邊賊國為姻…… (賊國:丹重布囉、琶離、孫他、故論是也)。打綱、黃麻駐、麻籬、牛論、丹戎武囉、底勿、平牙夷、勿奴孤等國，在海島中，各有地主，用船往來」。
6．渤泥:渤泥又作勃泥或佛泥(《諸蕃志》，亦作佛尼，按閩南話佛、勃音近)，係加里曼丹島舊稱婆羅州(Borneo)一名之異譯，一般指該島北部的文萊(Brunei)一帶。該國之名早見於唐代之《蠻書》，至宋代則同中國有了正式之交往。據《諸蕃志》載，「渤泥在泉之東南，去闍婆四十五日程，去三佛齊四十日程，去占城與麻逸各三十日程，皆以順風為則」，太平興國二年(977年)和元豐五年(1082年)，其王均遣使來貢。該書還提及加里曼丹島及附近的一些地方，謂 「其國鄰於底門國(應即馬來半島東南岸外的潮滿Tioman島)」，「西龍宮(或在加里曼丹島南岸的塞拉頓Selatang附近一帶，一說指沙撈越Sarawak)、什廟(或指沙撈越的詩巫Sibu，一說為印度尼西亞的三發Sambas)、日麗(或即加里曼丹島上杰來Djelai河名之譯音)、胡蘆蔓頭 (或即Kuala Mendawei之譯音，在加里曼丹島南岸的門達韋一帶。一說指卡里馬塔Karimata島)、蘇勿里(或指沙撈越的蘇艾Suai)﹑馬膽逾(或加里曼丹的馬土瓦Matuwa)﹑馬喏(或指加里曼丹島之西岸外的馬雅Maja島)，居海島中，用小船來往」。
以上諸海島地名之比定自不敢謂為必是，唯宋人所記古代印度尼西亞地區之廣，委實令人驚歎。諸如對爪哇諸地的詳確記載，由爪哇而東及帝汶島和馬魯古群島，無不可見宋代航海交通發達之一斑。
陳佳榮“南溟網”(http://www.world10k.com)_教學研究_《中外交通史》_
第五編 兩宋時期海外交通之發展_第二章 宋代同東亞、東南亞各國之交通
